浅谈一下孕妇能喝矿泉水吗

返回列表 来源: 发布日期:2020-06-26

人体需要一些微量元素,但是必须适可而止,如果摄人量过多,就会给健康带来负面的影响。比如过量补充钙会引起高钙血症,使人出现软弱无力、食欲不振、呕吐腹泻等症状

  而且过量的钙可能导致肾结石;铁元素摄入过量可能会引发肝硬化和糖尿病,急性铁中毒者还会迅速休克,严重者甚至会有生命危险;碘元素补充过量,则会出现脱发、指甲变脆、易疲劳、胃肠功能紊乱、浮肿、不育等症状。

  虽然矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳,但如果饮用过量,会影响胃液的分泌和胃的消化机能,还会影响胆汁的形成和分泌,从而导致人体内的酸碱失调。

  由于矿泉水中含有较多的矿物质,过量饮用会使这些矿物质刺激肾脏和膀胱,增加它们的负担。所以患有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有浮肿的病人不宜长期饮用矿泉水,更不能将矿泉水当做治病的药水服用。

  由此可见,矿泉水能不能喝还要因人而异。如果身体健康,不缺少矿物质和微量元素,就不要长期饮用,否则会影响身体健康。

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